まつげに必要な栄養とは

まつげに必要な栄養とは

日本人のまつげは欧米人に比べて長さが短く、角度もそれ程ありません。欧米人は日本人に比べるとまつげは1ミリメートル以上長く角度は20度もプラスになっていると言われています。男性はまつげの事を余り気にしませんが、女性は綺麗に見せるためにまつげに力を入れないといけません。長く角度を付けるためにエクステを使う人も多いと思いますが、エクステの使いすぎはまつげに大きな負担をかけることになります。エクステを使うとまつげにはその重さがかかることになります。エクステの重さを1日中支えていないといけないまつげには大きな負担がかかることになりそれが抜け毛につながったり、まつげが細くなることにつながっていきます。まつげに力がなくなっていくとエクステを使うこともできなくなるので、1日苦労をかけたまつげは丁寧にケアを行なって上げる必要があります。まつげ美容液を使うという人も多いかもしれませんが、一番大事なのはまつげの成長に必要となる栄養です。まつげも髪の毛と同じようにケラチンタンパクで作られています。そのためタンパク質をしっかりと摂取してあげることがまつげの成長に必要になります。ビタミンBやミネラルも当然必要になります。普段の食事の中でバランスの悪い食生活を送っていると自然とまつげも衰えていってしまいますので気をつけないといけません。まつげの状態をいつも万全なものにしておくためには食生活の内容には注意を向けておくようにして下さい。行徳 美容院